완벽주의1 실패가 두려운 당신에게 전하는 이야기 📋 목차💭 완벽주의의 본질🧠 실패를 두려워하는 심리🚨 완벽주의자가 겪는 문제들📺 사회 구조와 완벽주의🪞 실수를 받아들이는 연습🌱 마음 회복과 자존감 키우기💡 일상에서의 적용 팁❓ FAQ‘완벽하지 않으면 실패다.’ 이런 생각, 한 번쯤 해본 적 있지 않나요? 겉으론 성실하고 노력파로 보이지만, 마음속에서는 작은 실수 하나에도 자책하고 괴로워하는 완벽주의자들이 많아요. 특히 MZ세대는 경쟁에 익숙하고, SNS를 통해 비교와 압박을 더 쉽게 느끼기 때문에 이런 심리가 더 심해질 수 있어요. 오늘은 그런 분들을 위해 준비했어요. 실패가 두렵고, 실수하면 세상이 무너질 것 같은 당신에게 전하는 진심 가득한 이야기. 완벽하려다 오히려 무너지는 순간들, 그리고 그 속에서 회복하고 나를 사랑하는 법을 같.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
